Hazlo más fácil
Vive mejor

Te acompaño en tu crecimiento personal y familiar para una vida más plena. 

Desarrollo personal y emocional para quienes buscan un cambio en sus vidas. 

Hazlo más fácil
Vive mejor

Te acompaño en tu crecimiento personal y familiar para una vida más plena. 

Desarrollo personal y emocional para quienes buscan un cambio en sus vidas. 

¿Alguna vez te has preguntado qué te detiene de vivir la vida que realmente deseas?

Mi compromiso es proporcionarte herramientas y conocimientos prácticos basados en experiencias reales para guiarte en tu crecimiento personal y familiar. 

Conozco los desafíos del cambio. A través de métodos estructurados y efectivos, he ayudado a muchas personas a superar obstáculos y miedos. Estoy aquí para acompañarte en cada paso hacia un desarrollo auténtico y significativo .

Con el apoyo adecuado, el cambio es posible y la vida puede ser más gratificante.

Soy Miriam y voy a ser tu guía en este camino hacia el cambio.

Hace tiempo, llegué a la conclusión de que la esencia de la vida radica en vivirla según nuestras propias decisiones. Asumí que la vida es efímera para malgastarla, pero lo suficientemente extensa como para no padecerla. 

Aprendí la importancia de decidir cómo quería sentirme en cada instante, de extraer lecciones de cada experiencia y de superar las barreras que me inmovilizaban.

Mi trayectoria se nutre de mis vivencias personales de conocimiento y formación en disciplinas como el coaching, la inteligencia emocional, el counseling adleriano, el mindfulness, la neurociencia y la hipnosis ericksoniana, entre otras.

Y lo que aprendí, quiero compartirlo contigo. 

En el viaje hacia el autodescubrimiento y el crecimiento personal, es esencial contar con una guía y herramientas que te permitan navegar con confianza y claridad.

Al embarcarte en este proceso transformador conmigo, no solo descubrirás tu verdadero yo, sino que también redefinirás y tomarás el control de tu vida. Aquí te presento lo que lograrás al trabajar juntos.

Autoconocimiento Profundo

Descubrirás quién eres realmente y comprenderás mejor tu entorno.

Reconstrucción Personal
Cuestionarás y redefinirás los pilares de tu personalidad, construyendo aquellos que verdaderamente elijas.

Valores Auténticos
Eliminarás valores que te han sido impuestos generacional o socialmente, y definirás y abrazarás los que resuenen contigo.

Despertar y Renovación
Saldrás del letargo o rutina en la que te encuentres, abriéndote a una nueva realidad, viviendo experiencias enriquecedoras y llenando tus días con lo que realmente deseas.

Herramientas y Aprendizaje
Lo más valioso será que adquirirás las herramientas y el conocimiento necesario para mejorar tu vida y para poder conectar contigo mismo y con los demás a través de relaciones más sanas.

¿Anhelas un cambio profundo en tu vida y en cómo te sientes contigo mismo?

Todos buscamos un estado de bienestar y equilibrio, pero a veces, las circunstancias y nuestros propios miedos nos lo dificultan.

¿Te sientes más o menos así?

Búsqueda de Aprobación
El anhelo profundo de ser valorado y la necesidad de sentirte orgulloso de quién eres y de tus logros.

Autoestima Dañada
Esa persistente sensación de no ser suficiente o de inferioridad frente a los demás.

Barreras Internas
Miedos que actúan como muros, bloqueando tu camino y evitando que alcances tus metas.

Relaciones Complejas: La constante batalla por establecer y mantener relaciones saludables y enriquecedoras.

Conformismo
Sentir que simplemente te adaptas a lo que tienes, en lugar de perseguir lo que realmente deseas.

Remordimientos Futuros
Temor a llegar al final de la vida y arrepentirse de las decisiones tomadas.

¿Aspiras a sentirte de esta manera?

Libertad Emocional
Deshacerte de esa pesada carga emocional que te oprime.

Autovaloración
Aprender a reconocer tu valía y a tratarte con el respeto y amor que mereces.

Determinación
Adquirir la fortaleza necesaria para avanzar con decisión y tomar elecciones que beneficien tu bienestar.

Relaciones Equilibradas
Construir relaciones en las que te sientas en pie de igualdad, sin sombras de inferioridad.

Confianza Plena: Vivir cada día con seguridad, sabiendo que puedes enfrentar cualquier desafío que se presente.

Superación de Barreras
Romper con esos miedos que te han paralizado y te han impedido alcanzar tus sueños.

Si sientes que hay más allá de lo convencional, si crees que «siempre se ha hecho así»

No es razón suficiente para no explorar nuevas formas de vivir y mejorar, entonces estás en el lugar adecuado. Te presento lo que puedo ofrecerte.

Sesiones de terapia online

SESIONES ONE to ONE: Online

Estas sesiones online están diseñadas para atender de manera individual o en pareja, abordando una amplia gama de áreas. Entre ellas se encuentran la gestión emocional, el establecimiento de objetivos, la superación de desafíos, la liberación de cargas emocionales, la gestión de la ansiedad y miedos, el cambio de creencias limitantes, la mejora en las relaciones y el fortalecimiento de la autoestima.

Duración
Sesiones individuales: 1 hora.
Sesiones de pareja: 1 hora y 30 minutos.

Metodología
Combino la terapia adleriana con técnicas de coaching para ofrecer un enfoque holístico y personalizado.

FASE INICIAL
En nuestro primer encuentro, nos tomaremos el tiempo para conocernos y definir claramente cuál es la demanda o necesidad que buscas abordar.

FASE SEMANAL 
Una vez establecida la demanda, nos reuniremos semanalmente para trabajar en ella, profundizando en las áreas identificadas y avanzando hacia tus objetivos.

FASE DE CIERRE 
A medida que progreses, las sesiones se espaciarán más en el tiempo, permitiéndonos evaluar los avances y cerrar el proceso de manera gradual y consolidada.

Con estas sesiones, te ofrezco un espacio seguro y profesional donde podrás trabajar en tu crecimiento personal y enfrentar aquellos desafíos que te impiden avanzar.

Educar con Autoestima

EDUCAR CON AUTOESTIMA (ECA)

ECA es un programa de formación online diseñado para empoderar a las familias en el ámbito de la educación con autoestima y la crianza respetuosa.

Duración
El programa se extiende a lo largo de 15 semanas.

Metodología

CLASES EN VIVO: Durante el programa, recibirás 12 clases en vivo que te proporcionarán herramientas y estrategias centradas en una crianza más consciente y amorosa.

ASESORÍAS GRUPALES: Adicionalmente, participarás en 3 asesorías grupales, ideales para resolver tus dudas y compartir tus experiencias con otros.

VERSIÓN ESTÁNDAR
Incluye las clases en vivo y asesorías grupales mencionadas anteriormente.

ACCESO A “LA TRIBU”
Al finalizar el programa, tendrás la oportunidad de unirte a «La Tribu», una comunidad online que te ofrece apoyo continuo y recursos adicionales para seguir enriqueciendo tu experiencia en la crianza y educación con autoestima.

VERSIÓN PREMIUM 
Además de todo lo ofrecido en la versión estándar, recibes soporte diario vía WhatsApp de lunes a jueves (todo el día) y los viernes (medio día), excluyendo festivos y períodos vacacionales.

Con ECA, te ofrecemos una experiencia transformadora que no solo enriquecerá tu relación con tus hijos, sino que también te proporcionará una red de apoyo y recursos para continuar en este viaje de crianza consciente.

FORMACIÓN CRECIMIENTO PERSONAL

Esta formación está diseñada para ti, que como adulto deseas superar bloqueos o liberarte de cargas emocionales. Te guiará en el camino hacia vivir con plena conciencia y con la responsabilidad de poder moldear tu vida.

Duración
El programa se extiende a lo largo de 15 semanas.

Metodología
Te sumergirás en un trabajo práctico semanal, beneficiándote de ejercicios de autoconocimiento, crecimiento personal, y técnicas para romper creencias limitantes y superar miedos.

VERSIÓN ESTÁNDAR
Incluye todo el contenido práctico y ejercicios mencionados anteriormente.

VERSIÓN PREMIUM 
Además de todo lo ofrecido en la versión estándar, recibirás soporte diario vía WhatsApp de lunes a jueves (todo el día) y los viernes (medio día), excluyendo festivos y períodos vacacionales.

Con esta formación, te ofrezco las herramientas y el acompañamiento necesario para que puedas transformar tu vida y alcanzar tu máximo potencial.

DICEN DE MÍ

¿Listo para el cambio?

Rellena el formulario adjunto y agendaré para ti una sesión de valoración gratuíta. Será una oportunidad para conocernos y explorar cómo podemos trabajar juntos para alcanzar tus objetivos.